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Blog Mentes Creativas by COCONET

CHIKUNG CFQ. Taller Nivel I 29 y 30 de octubre en Cáceres

10 de abril de 2022

El arte del bienestar y la serenidad

TALLER CFQ Nivel I en Cáceres

Puente de mayo: sábado 30 de abril y domingo 1 de mayo


Chaoyi Fanhuan Qigong (CFQ) es una forma relajada de qigong (meditación dinámica) basada en las energías que fluyen dentro del cuerpo y en antiguos principios de la Medicina Tradicional China (TCM).


CFQ promueve la liberación de energía a través de la facilidad de los movimientos y la relajación para eliminar las desarmonías generadoras de enfermedades; por ello se diferencia de otras formas de qigong que intentan absorber la energía en búsqueda de una mayor potencia.


La traducción de las palabras chinas Chaoyi Fanhuan Qigong explican la esencia del mismo:


Chaoyi “más allá de la mente pensante”,

Fanhuan “volver, rejuvenecer”

y Qigong “ el arte del bienestar tranquilo”.


El Maestro Yap Soon-Yeong (Penang, Malaysia ) es el fundador de Chaoyi Fanhuan Qigong (CFQ). Es un sanador y maestro profesional de qigong, reconocido internacionalmente, que ejerce desde el año 1989.


CFQ es una propuesta basada en los canales meridianos que comprende ejercicios energéticos que implican la totalidad del cuerpo y la consciencia de sanación y es efectivo en el tratamiento de cargas psicológicas y de enfermedades que se producen por los desequilibrios bioenergéticos.


CFQ revela los antiguos secretos de la sanación esencial mediante el chi (bioenergía). La bioenergía se utiliza para eliminar de raíz las tensiones generadas por las fuerzas energéticas bloqueadas que son las causantes fundamentales de los traumas emocionales y las enfermedades que se esconden en nuestro cuerpo. La sanación de los Meridianos CFQ elimina las tensiones en el cuerpo, detiene la ansiedad de la mente y aquieta el corazón para reducir así los conflictos y perturbaciones emocionales.


CFQ es a la vez simple y profundo. Sus principios esenciales se pueden comprender en poco tiempo, pero a través de las prácticas, que se pueden refinar y perfeccionar con los años, comprobamos su profundidad.


La mejor forma para tener una idea acerca de CFQ y empezar a aprender a estar bien y feliz es asistir a las prácticas para aprender y ejercitar el Hexagrama de los 7 movimientos.


Esta técnica es considerada un “método” fuera del mundo comparado con la mayoría de otras practicas que se basan en “hacer” o dirigirse directamente a un problema específico. CFQ enfatiza la verdadera relajación y activa la auto-sanación. Los practicantes pueden alcanzar rápidamente ia un estado de paz y trascendencia “sin ego” (nomalmente muy difícil de conseguir) con una consciencia expandida dentro su campo energético. Esto contribuye básicamente, a una sanación efectiva y un avance hacia más profundos insights.



DATOS PRÁCTICOS

TALLER CFQ NIVEL I PUENTE DE MAYO EN CÁCERES


Imparte: Ricardo Goldman Angel- Instructor de Nivel I y II certificado directamente por el Maestro YAP SOON YEONG.


Fecha: sábado 30 de abril y domingo 1 de mayo.


Lugar: Cáceres


Horarios:

 Sábado

Primera sesión: 10h00 - 12h00

Pausa-Café: 12h00 - 12h15

Segunda sesión: 12h15 - 14h15

Comida y descanso: 14h15 - 15h30 

Tercera sesión: 15h30 - 17h30

Pausa Café: 17h30-17h45

Cuarta sesión: 17h45-19h


Domingo

Primera sesión: 10h00 - 12h00

Pausa-Café: 12h00 - 12h15

Segunda sesión: 12h15 - 14h15


Número mínimo de personas: 12


El precio del taller es de 120€


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COCONET MENTES CREATIVAS

27 de septiembre de 2023
SINAC Un sistema de navegación autónoma por canales gana el primer premio "Future innovators" en la final nacional de la WRO.
10 de septiembre de 2023
Un montón de nuevos proyectos y colaboradores
9 de mayo de 2023
Pensando en vacaciones y campus de verano
Por websitebuilder 1 de diciembre de 2021
Durante el curso 2020-2021 los niños y niñas de Coconet Mentes Creativas constataron los cambios de hábitos provocados por el confinamiento y la pandemia entre los niños y niñas de su edad. Miedo a la calle y enganche a las pantallas son una combinación malísima para la salud y como solución Alejandra Mateos y Marcos Pecharromán propusieron una gincana guiada por videojuegos. Así, sería la misma pantalla la que les sacaría de casa y les impulsaría a caminar al aire libre. En el desarrollo de la idea se han implicado muchos niños y niñas de Coconet y en la creación de los videojuegos han colaborado Miguel Clemente, Pablo Floriano, Alejandro Guzman, Jorge Muriel, Marco Pérez Guerrero, Diego Rafael, Alejandra y Marcos que después de probar diferentes plataformas han diseñado varios juegos en scratch y han planificado un recorrido por el Parque del Príncipe de Cáceres. Esta actividad se corresponde con el objetivo 3 “Salud y Bienestar” de los Objetivos de Desarrollo Sostenible, sobre los que también estamos trabajando. La gymkana es un recorrido por el parque del Príncipe guiado por un conjunto de mini videojuegos y acertijos para realizar en familia. Se necesita un móvil o una tablet con conexión a internet para seguirla, pero se proporcionan los datos de los puntos de encuentro y una alternativa para resolver las preguntas a través de Kahoot en un documento impreso por si hubiera dificultades técnicas. Cada videojuego conduce a un punto del parque en el que hemos situado un código QR que abre el siguiente videojuego y libera la siguiente pista. Si los códigos ya no estuvieran donde los pusimos, tenéis las imágenes en el pdf que adjuntamos. !Que os divirtáis!
Por websitebuilder 11 de agosto de 2021
Ya estamos en esos días de agosto en los que la tierra en su recorrido alrededor del sol atraviesa una zona de polvo y rocas que proceden de la cola del cometa 109P/Swift-Tuttle. Las rocas, al entrar en contacto con la atmosfera de la tierra a gran velocidad adquieren temperaturas tan altas que se queman y brillan mientras caen. Lo que vemos es una estrella fugaz. Como el origen de estas sitúa en la constelación de Perseo, las llamamos Perseidas. En estos días también son visibles las Delta Acuáridas que proceden de otra zona del espacio. Estos son nuestros consejos para disfrutar al máximo la experiencia: Busca un lugar oscuro: Para mirar al cielo lo mejor es que haya la máxima oscuridad, así que alejaros todo lo que podáis de ciudades y focos de luz. Este año la luna estará durante la semana entre la luna nueva y el cuarto creciente, así que no habrá "luz de luna". LLega a tiempo: Si vas a ir a un sitio oscuro, mejor si llegas antes del anochecer para poder instalarte con luz. La mejor hora para ver la lluvia de estrellas será la noche del 12 al 13, del jueves al viernes, de 22 a 24. Durante toda la semana se verán, obviamente después del anochecer, pero con menor intensidad. Ponte cómodo: Llévate sillas reclinables, hamacas o mantas para el suelo, es lo mejor para no tener torticolis al día siguiente. Y aunque parezca imposible pasar frio cuando sales de casa a 40º, mete en tu mochila una manta y un jersey, de noche, quieto y en el campo, las cosas pueden cambiar. Lleva algo de comer: La noche puede ser larga, lleva bebida y algo para picar. Seguro que no te arrepientes. Y linterna para recoger : Si has ido en coche puede que los faros te sirvan pero siempre hay algo pequeño que es necesario buscar con una linterna. No la uses durante la observación porque el ojo se desacomoda y tarda más de 20 minutos en volver a habituarse a la oscuridad. Y no confíes en la del móvil, a lo mejor no te queda batería. Si necesitas la linterna durante la observación, usa luz roja o cúbrela con celofán de este color. Mira hacia el lado correcto: Tanto las Perseidas como las Delta-Acuáridas se sitúan hacía el Noreste. Las Acuáridas en la línea del horizonte. Las Perseidas más arriba. Es fácil distinguirlas porque las Perseidas son más verticales y su trazo es más duradero. Usa una aplicación para orientarte en el cielo: Yo uso Stellarium Mobile , que es la versión android de Stellarium . Con esta aplicación podéis preparar las salidas astronómicas desde casa. Si queréis aprender a usarla podéis ver nuestro vídeo https://www.youtube.com/watch?v=UDHaUDKB65U . Tambien uso Sky map. Y hay un montón de aplicaciones parecidas que os pueden servir. Aseguraros de que tienen modo nocturno. Prismáticos y telescopios: La mejor observación de las estrellas fugaces es a simple vista, sin ningún instrumento. Cuanto más cerramos el campo de visión menos firmamento vemos. Otra cosa es que queráis aprovechar la salida para ver la luna, Jupiter, Saturno o el cúmulo globular M13, entonces, bienvenidos. Contadores de estrellas: No tengo claro si este proyecto, en su formato de recogida de datos, sigue vivo, pero en su página http://www.contadoresdeestrellas.org/ incluye información, cuentos y propuestas para la observación. Verlo desde casa: Si no puedes salir, puedes ver la retransmisión en directo desde el observatorio de Canarias a través de https://youtu.be/EXuGTBzl1Mg a las 00:15 de la madrugada del día 13. Y ya sabes que si quieres verlo con nosotros, te ofrecemos la experiencia cielos de verano , una visita guiada por el firmamento. COCONET MENTES CREATIVAS
Por websitebuilder 8 de mayo de 2021
STEM (ciencia, tecnología, ingeniería y matemáticas) es un enfoque pedagógico que surgió en los años 90 con el fin de incrementar las vocaciones científicas y tecnológicas en un momento en que la demanda de profesionales de estas disciplinas empezaba a crecer y el interés por las mismas entre los estudiantes, por el contrario, decrecía. Posteriormente se le añadió el arte como disciplina necesaria que aportaba creatividad y comunicación . En aquel momento comenzaban a intuirse nuevas profesiones y también nuevas competencias necesarias para desarrollarlas: la tecnología aceleraba su desarrollo y el de todo a su alrededor, la definición del futuro era " cambio constante " y la característica más necesaria en los futuros profesionales "adaptabilidad". Ya no se trataba solo de tener conocimientos sino de ser capaz de aplicarlos y de adquirir nuevos contenidos y destrezas a medida que se producen y se necesitan. La clave del enfoque STEAM es la resolución de problemas aplicando conocimientos de varias disciplinas de forma integrada. El proyecto se desarrolla en equipo e implica la toma de decisiones de los participantes, la generación de ideas , la experimentación y el prototipado de las soluciones así como la capacidad de comunicar los aprendizajes y resultados. Treinta años después el enfoque ha resultado tan acertado que encabeza todos los objetivos de innovación educativa . Las competencias más demandas por las empresas son la capacidad de búsqueda de soluciones, la detección de cambios y la visión de oportunidades, la adaptación a situaciones cambiantes, la agilidad en la toma de decisiones, la organización de tareas y prioridades, la gestión del tiempo y creatividad así como la autogestión emocional, la habilidad para comunicar opiniones e ideas y de escuchar y comprender al cliente, la colaboración y el trabajo en equipo. Todas estas habilidades se trabajan en los proyectos STEAM. En Coconet desarrollamos proyectos STEAM utilizando la metodología Design Thinking , un proceso estructurado cuyo objetivo es la innovación: nuevas soluciones a problemas que afectan a las personas. La electrónica, la robótica , la programación y el diseño de ingeniería suelen formar parte de las soluciones. La exploración del problema, el pensamiento creativo , el análisis de datos , la toma de decisiones y el prototipad o nos conducen a ellas. Comunicarlas, probarlas y compartirla s es el último paso de cada ciclo de mejora.
Por José Julián Pozas Sanabria 23 de octubre de 2020
Como en años anteriores, Coconet colabora con Okola Club de Ciencia y Tecnología en la Semana de la Ciencia de la Universidad de Extremadura. Este año tenemos muchas actividades online y presenciales que estamos deseando compartir con vosotros. Por supuesto, dada la situación pandémica, mantendremos todas las normas sanitarias, y un protocolo Covid adaptado a nuestro tipo de actividad. ¡Esperamos que os gusten y las disfrutéis descubriendo las maravillas de la ciencia y la tecnología! Meterse en líos 30 de octubre Viaje a las estrellas 31 de octubre Diseña tu videojuego con Scratch y lucha contra el Covid 31 de octubre Inventando con Microbit 6 de noviembre Inventores de juegos: idea, construye y comparte en colaboración con La Factoría Lúdica. 8 de noviembre Todas las actividades serán gratuitas y se realizarán en distintos formatos y lugares. Para participar será necesario rellenar los formularios de inscripción especificados en la entrada de cada actividad. Agradecemos al Ayuntamiento de Cáceres y al Centro Comercial Ruta de la Plata la cesión de espacios, y a la Universidad de Extremadura, la Semana de la Ciencia, FUNDECYTPCTEX, Fondo Europeo de Desarrollo Regional, Junta de Extremadura, Oficina para la Innovación y a la Unión Europea esta oportunidad. Cualquier consulta, no dudes en contactar con nosotros.
Por COCONET Mentes Creativas 11 de octubre de 2020
Por primera vez, Coconet Mentes Creativas, en colaboración con Okola Club de Ciencia y Tecnología, organiza la fase clasificatoria oficial del torneo World Robot Olympiad Spain 2020, que se celebrará el 1 de Noviembre por la mañana en el espacio Embarcadero de Aldealab, cedido por el Ayuntamiento de Cáceres. La World Robot Olympiad es una competición educativa de robótica que se celebra a nivel internacional cada año, y propone diversos retos con diferentes misiones en cada uno de ellos. Cada equipo deberá elegir el reto que prefiera y construir un robot original e innovador para superar estos retos y misiones. Los participantes del torneo serán 38 niños y niñas de varios centros de Cáceres y Navalmoral de la Mata: además de Coconet Mentes Creativas contamos con equipos del Club de Ciencia y Tecnología OKOLA, Tecniocio y Arcadroidex. Algunos ya han participado en años anteriores ediciones. Nuestro equipo COCOBOT quedó en el tercer puesto en la final nacional del 2019. El tema del desafío 2020 es el cambio climático y en las distintas categorías en las que se han inscrito, Wedo, Start y Rookie, tendrán que apagar incendios, atender emergencias y quitar la nieve de las calles. El torneo se celebra sin público debido al COVID pero se retransmitirá a través de nuestro canal de Youtube . Agradecemos la participación de las familias y la colaboración de Okola y Aldealab por cedernos el espacio del Embarcadero para poder celebrar el evento.
Por Helena Guerra 24 de marzo de 2020
12 días de confinamiento con una pregunta en nuestras mentes ¿qué podemos hacer para ayudar? En estos días hemos trasladado Cocosteam a nuestras casas. Nuestros salones están habitados por robots de todos los colores, impresoras láser y piezas de LEGO y cada uno hemos encontrado un espacio en el que instalar nuestro “despacho” provisional durante la cuarentena. Hoy hemos arrancado la impresora 3D para imprimir viseras para las personas que siguen trabajando en la calle y poniendo en riesgo su salud para que todos podamos seguir haciendo una vida casi normal. Hemos creado varias aulas en Classroom para acompañar a nuestros chicos desde casa y nos encontramos en meet casi a diario. Nuestros equipos siguen trabajando en sus proyectos y además hemos comenzados cursos on line como scratch, micro:bit, diseño 3D, electricidad y electrónica. Pero, si conectaros os resulta difícil o preferís ir a vuestro aire, hemos pensado en compartir con todos materiales, propuestas y retos para aprender y disfrutar con niñas y niños de 5 a 100 años durante estos días de encierro y también para los días de frío y lluvia o para los largos días del verano. Una página en facebook C ocosteam contigo en ca s a , diferente de nuestras páginas habituales Coconet y Cocosteam Cáceres donde seguimos compartiendo, como siempre, información sobre ciencia, innovación, tecnología y creatividad y nuestras actividades. Para que os resulte más fácil encontrar los materiales y propuestas que estamos compartiendo estos días hemos etiquetado las publicaciones con nombres como: #cocociencia #cocoelectronica #cocoastronomia #cocoarte #cococuentos #cocohistoria #coconaturaleza #cocornitologia #cocomuseo #cococomputacion #cocoscratch #cocohackers #cococina #cocomanitas #cocodeporte #cocojuegos #cocofamilia #cocopeques #cocogeologia #cocoexperimentos #cocobiologia #cocoleencasa #cocoyoga
Por COCONET Mentes creativas 14 de marzo de 2020
Seguimos contigo. Desde casa. Con lo nuestro. Juntos. Continuamos con nuestros proyectos: farolas para mantener los cielos oscuros, papeleras futuristas y nuestro adoquín sostenible con el representamos a España en el Global Innovation Award. El confinamiento no nos ha detenido: nos encontramos por meet y avanzamos con herramientas digitales. Además, hemos abierto cursos de Scratch, Micro:bit, Electricidad y electrónica y diseño 3D abiertos para todos. Seguimos trabajando en nuevos retos y propuestas que os iremos contando.
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