CHIKUNG en Cáceres
CHIKUNG en Cáceres
El Chikung es una práctica de origen chino que combina respiración y movimiento para regular la energía vital.
Se adapta a cualquier edad y condición física.
Los movimientos ejercitan la musculatura y aumentan la flexibilidad.
Estimula los órganos internos, activa la circulación sanguínea y aumenta la capacidad pulmonar.
Previene y alivia los problemas articulares.
Favorece un estado de ánimo positivo y una mente centrada y serena.
Práctica regular
Te ofrecemos un espacio para la práctica regular en el que podrás aprender los movimientos y corregir la postura con Julián Pozas. Monitor de Chikung certificado.
Martes de 20:00 a 21:00
Miércoles de 20:30 a 21:30
Jueves de 20:30 a 21:30
25€/mes
Plazas muy limitadas.
Una vez al mes "Chikung en el Prin" consulta días y horarios en "próximas actividades"
Taller CFQ Nivel I en Cáceres 15 y 16 de abril
